萝卜豆皮骨头汤
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-09【导读】:
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”白萝卜有清热止咳,补充机体水分,有助于肠蠕动,有大量的膳食纤维,可以增加机体饱腹感,预防长胖该文章来自豆果美食达人作者平安果hcda工具/原料more筒骨(500克)白萝卜(1个)姜片(适量)盐(适量)水(适量)葱花(适量)步骤1/4分步阅读筒骨浸泡贪码炼水里20分钟,冲羞牢洗掉血水,放入砂锅,放入适量清水,再放入几片生姜
2/4砂锅煲一个小时后,放入切块的白萝卜,再煮20分钟左右
3/4然后放入豆皮切丝,放入锅中煮在煮10分钟左右,最后放入适量食盐搅拌颂陵一下,再撒点葱花即可开吃
4/4骨头软烂,萝卜清甜,豆皮丝鲜香,冬日有一锅热乎乎的汤,幸福感满满




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