我们总是处在一种爱要怎么说出口的状态，对父母对朋友对爱人都是如此，赶紧摈弃这种思想吧，爱要大声说出来。我们总是以为我们的行动会告诉对方自己很爱她，但是行动往往会传达出错误的信号，如果你爱一个人，大声对她说“我爱你”吧。

当你说‘我爱你’这三个字的时候，要说得有信服力。你不是为了自己而说出‘我爱你；，你是因为想让那个人开心才说出来的。当‘我爱你’这三个字不适宜说出时，还有其他的表达方式。比如：‘你对我来说很重要。’‘你启发了我。’‘你是我至今遇到的最特别的人。’‘能够和你相识，我变成了更好的自我。’

当我们去爱一个人的时候是不要求任何回报的，如果你心里存有让别人回报的想法那还是赶紧停止吧，如果不附加任何约束或要求你就无法去爱，那么你并没有真正去爱，而是‘情感贿赂’，而是在做交易。

如果你爱别人并不是想让他们更幸福，而是希望那个人来改善你的生活，确保你的幸福，那么你误解了爱。不期待回报并不意味着你应当容忍别人冷对自己或者看低自己，而是指付出爱并不保证能接收爱。每个人表达爱的方式不同，如果对方误解你的爱，你要看清是非。

爱并不是去改变一个人，爱是接受每个你爱的人的自我，如果你去爱一个人只是希望他变成你期望的目标，这是错误的爱，爱是接受和尊重，并不是要求你去跟他一起生活，爱是一种美好的不带任何附加条件的情感。