首先我们需要看一下到底是因为什么原因，才让我们找不到女朋友，然后才可以对症下药。

如果是自己条件的问题，那我们就应该改变自己，努力提高自己的自身条件，让女生喜欢上自己。

如果是自己形象的问题，我们也可以尝试去改变，因为形象问题并不是一成不变的，只要愿意下功夫形象可以改进。

有些人可能是性格方面的问题，我们往往性格比较内向的人，不太容易找到女朋友，应该从根本上改变。

转移注意力，我们还可以通过转移注意力的方式，毕竟我们的生活不只是恋爱一件事，还可以多尝试其他的事情。