订阅怎样做营养的蒸黑茄子
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-09【导读】：
蒸茄子做法简单，味道鲜美可口，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。工具/原料more黑茄子(340克)酱油(390克)白糖(850克)蚝油(590克)红油辣椒10克大蒜20克小葱70克小米辣40克方法/步骤1/6分步阅读
2/6
3/6
4/6
5/6
6/6
注意事项
准备好一条黑茄子，茄子一分为三，对半切开，再改刀切成条。放入蒸锅中大火烧开后转中小火蒸10分钟。
2/6蒸茄子的时候准备调料。取一小碗，碗中放入酱油10ml、蚝油10ml，花椒粉1g、红油辣椒5g、香油5g白糖2g、香油5g。
3/6红油辣椒5g、香油5g。小米辣、大蒜、小葱切碎备用。
4/6锅烧热后放油。锅中放油，下小米辣、蒜末炒香后放入葱末（剩一点最后装饰用）。炒出香辣味。
5/6将蒸好的茄子从锅中取出。小米辣搭配调料碗中拌匀。
6/6将调料淋在蒸茄子上。将剩下的小葱撒在上面。
注意事项注意用火的安全
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_299539.html
上一篇：excel中PV函数使用
下一篇：如何使自己的word文档成为机密文档
