苣荬菜怎么吃
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-09【导读】:
十个苣荬九个饼,苣荬菜最常见的吃法就是做成饼啦。苣荬菜鲜嫩微苦,是人们最喜欢的了。 它具有清热解毒、凉血利湿、消肿排脓、祛瘀止痛、补虚止咳的功效。能治疗贫血病、维持人体正常生理活动,促进生长发育和消暑保健有较好的作用。 从地里挖回来,抖去泥土,清洗干净,省事点儿就直接蘸酱吃,清淡爽口;费事儿点切碎了烙饼,也是鲜香满口。工具/原料more苣荬菜(15g)面粉(30g)鸡蛋(45g)樱桃萝卜(15g)油适量盐适量小葱5g方法/步骤1/12分步阅读
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苣荬菜苣荬菜鸡蛋饼苣荬鸡蛋饼
将面粉倒在盆中,打入鸡蛋。

用筷子搅拌均匀。

放入适量盐、油。

再次用筷子搅匀。分几次添加适量水,搅匀成面液,静置20分钟。

将苣荬菜洗净,沥去水,切成碎末。

将小葱洗净,切葱段。

将樱桃萝卜洗净,切薄片,摆入盘中。

将苣荬菜和葱段放入面液中,搅匀。

煎锅烧热,倒入适量油,待油温升高后倒入面液,小火煎至一面凝固。

翻面,煎至另一面凝固。可以翻面几次,煎至两面金黄色。

将煎好的饼取出,切成块。

将切块的饼放到盘子上,再放几棵苣荬菜装饰即可。

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