抖音号找回需要在账号找回界面进行，安卓手机、苹果手机的操作步骤相同，这里以安卓手机的操作举例，通过7个步骤操作完成，具体操作如下：品牌型号：HUAWEIP50 Pro系统版本：HarmonyOS3.0.0软件版本：抖音22.1.0方法/步骤1/7分步阅读

点击我选项

打开抖音的主界面后，点击右下角的我选项按钮。

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选择三横线

进入到我选项界面后，点击右上角的三横线按钮。

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点击设置

在弹出新的选项之后，点击下面的设置按钮进入。

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选择反馈与帮助

进入到设置界面后，点击关于下方的反馈与帮助按钮。

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点击账号找回

在反馈与帮助界面中，点击上面的账号找回按钮。

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点击找回其他账号

进入找回账号的主界面后，点击下方的找回其他账号链接。

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进行验证

弹出确认账号界面后，选择一种个人方便的方式找回账号进行验证即可。