对于每个人而言，初恋的滋味是终身难忘的。有些人修成正果，和初恋走进了婚姻的殿堂。而更多的人止步于殿堂之外，成为记忆中难以抹去的伤痕，因为那是第一次真正体验到心痛的感觉。那么，这心头的伤痛我们该如何抚平呢？工具/原料more痛并快乐着自我升华方法/步骤1/5分步阅读

珍藏记忆：像初恋这样的经历最好的记忆方法是用其他媒质记录下来，或者录音或者文字，这比放在脑海中强。因为当你想回顾那段记忆的时候，你不需要随时打断手头的工作或学习，而是会找个空闲的时间去翻看或听取录音，不至于影响当前的生活。

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充实自己：不要整日里无所事事，不断找东西来充实自己，哪怕出去闲逛都行。在初恋失败之后，个体很容易陷入白日梦的状态中，整天把自己放在一个想象的世界里，那里面是和初恋开心快乐的在一起，其实是走向变态心理。

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无须遗忘：自己真正关心的人是不可能遗忘的，那些教人遗忘的方法其实都是自欺欺人的自我催眠。初恋无须遗忘，就像一张新白纸上的折痕，一旦折了之后就无法抚平的，所以对于初恋真的不需要刻意去遗忘什么。

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不关乎对错：感情中是没有决然的对错之分的，特别是向初恋这种，完全就是一种柏拉图式的精神之恋，所以这里面没有对错之分，也没有什么可有追悔的。恋爱过了就是过了，除了积累经验无须更正什么，因为这里面没有对错。

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坦然面对：人的一生有许多事情比恋爱重要，有些伤痛比初恋的还要猛烈，所以无须躲避什么，也无需隐藏什么，淡然且坦然面对所有的一切，遍体鳞伤之后我们就会发现，原来那些我们曾认为很痛的伤口其实根本不值得一提。

注意事项

初恋是一道靓丽的风景线，经此而已

时间终将在我们脸上刻下皱纹，也会在我们心里烙下印记

感情初恋