亲们是自己在家做炖品呢，还是直接喜欢外面炖品店里直接败？按我的习惯还是在家里炖吧，这样子更容易把握食材的安全性，也可以更好的体现对家人。当我在厨房里忙活时，某人会过来贴心的问，累不累啊，要不要我帮忙啊？当听到答应是不用你帮忙，某人也就又心安理得滴回到电脑前，玩着没有玩好有游戏，或是看着没看完的电影。当然虽说某人跟我都知道答案，不过还是会不定时滴闪过来对上一会话，问上明有有答应的问题。我想这可能就是所谓的平淡之中的不平淡吧。其实说真得，我们要求得都不多，我们只想家人的理解，家人的问候，家人的体贴。当然这一切的一切也是随心随意之举。所以我们要在某些时候，去做一些，去问一些有答案有事情。这样子我们的生活才可以更充实，才更好玩，才更有爱。送上先，今天这份用长时间煲至出来海参龙骨汤先，让我跟你的家人适当养身，养颜，让你家的某人也有机会问你，要不要帮忙。。。工具/原料more干海参(3头)排骨(400kg)银耳适量姜适量葱适量盐适量方法/步骤1/15分步阅读

备好汤锅加水。

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将排骨下锅，焯至干净。

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再备好泡发好的银耳，葱花，姜片。

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高压锅加水，加姜片。

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加焯制好的排骨。

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上盖，大火煮开，转小火高压半小时。

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将泡发好的海参去肚洗干净备用。

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高压锅减压后，排骨汤很浓香。

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将海参切小块备用。

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将海参下锅。

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再将泡发好的银耳也下锅。

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再次上盖，大火煮开，再转小火高压一小时左右

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减压后，开盖，加入适量细盐。

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加入葱段即可

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一份鲜美有爱的海参龙骨汤完成。

注意事项

干海参一定要泡发好，再冼净肚里的杂渣。nbsp;

排骨焯洗用温水焯制。最好焯制二次。nbsp;

都是鲜美之物，因些调味品最好以简为主，当然也可以按亲的口味加入适量其它调味品。nbsp;

海参龙骨