插入——智能图形——流程——重点流程——确定。

在第一个白色文本框输入：呼气流程——蓝色文本框输入：呼气——输入其它几个文本框内容。

选择第三个文本框——设计——添加项目——在后面添加，一直添加到第六个。

在添加的多个形状中白色文本框输入人体结构——蓝色文本框输入呼气时人体结构变化——向左右拉伸调整宽度大一些。

在设计中更改颜色设置为彩色——格式——垂直居中——居中对齐。

希望能帮助到你。