订阅养阴益气食疗方——红萝卜红枣瘦肉汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-11【导读】：
红萝卜红枣汤有益气润肺的功效。适用于肺燥热咳、肺结核、慢性支气管炎的食疗。在春夏换季的时候，来一碗暖暖的汤，扑鼻而来的红枣味让人无法抗拒。老少咸宜，健脾益气，润肺止咳；制作方法也超简单的一个汤，大家快动手来试试吧。工具/原料more红萝卜(1根)红枣(`3颗)猪瘦肉(200克)盐适量方法/步骤11/3分步阅读
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注意事项
准备好一根胡萝卜和3颗红枣，红枣洗净撒成小块提前泡好，胡萝卜削皮切小片；猪肉切片用凉开水泡上一个小时左右，煮的时候连水一起。
2/3把全部材料放入锅中，加入适量水。
3/3开大火煮沸后关小火煮30分钟就完成了。
注意事项瘦肉煮之前用水泡过，一定要用凉白开。
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