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    夏季养生食谱-----甲鱼汤

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-03-11
    【导读】:
    以前不知道猪脊髓怎么吃,夏季也是吃甲鱼的季节,我就研究两者怎么一起吃呢?怎么好吃又有营养呀。这道汤可以滋阴补肾、填精益髓。工具/原料more甲鱼(1只)猪脊髓(200g)生姜适量胡椒粉适量香葱适量方法/步骤1/6分步阅读

    甲鱼洗干净后,切块,备用。

    2/6

    猪脊髓洗干净后,备用。

    3/6

    生姜、香葱洗干净后切片,备用。

    4/6

    甲鱼块放入锅中后,加入清水、生姜、香葱和胡椒粉,大火煮沸后再用小火炖2小时左右。

    5/6

    待甲鱼肉熟烂后加入猪脊髓,大火煮沸再用小火炖。

    6/6

    直到猪脊髓熟后,停火,盛出冷却食用。

    注意事项

    最后起锅前可以加一点味精调味。

    甲鱼夏季养生猪脊髓汤
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