有自杀意图的人经常表现出一些特定的想法。如果有人说他们遇到以下一个或多个问题，则需要非常小心。例如：

1、没有希望了，解决这种痛苦的唯一方法就是终结自己的生命。

2、感觉生活毫无意义或无法控制。

3、大脑通常是模糊的或无法专心的。

认识自杀的情绪状态。打算自杀的人经常会经历情绪激动，使他们采取严厉行动。例如：

1、心情突然改变了。

2、经常感到沮丧，极度生气或打算报仇。

3、经常性压力极度焦虑。

4、感到内或羞愧，或感到自己成为别人的负担。

5、即使被许多人包围，他们也常常感到孤独，带有羞辱或屈辱感。

通过文字了解自杀念头的迹象。遭受苦难的人经常发表不寻常的陈述，并打算结束生命。例如，如果一个人经常提到死亡，这是一个明显的迹象，因为正常人从来没有这样做。

突然改变情绪。您需要记住，一个即将自杀的人并不一定要表现出极大的情感痛苦，而有时会表现出更加乐观的生活态度。

情绪的突然好转可能是一个警告信号，表明一个人已经决定结束自己的生命并且可能已经计划了完了。因此，如果一个人表现出沮丧或自杀念头的迹象并突然变得更快乐，请尽快采取预防措施。

想自杀的人常常在行动之前尝试解决所有问题。这是一个严重的警告信号，因为试图解决问题的人经常有自杀计划。一个想自杀的人可以做以下事情：

1、放弃宝贵的资产。

2、财务安排，例如意外的书面遗嘱。

3、与亲人说再见。一个打算自杀的人经常在不同的时间突然告别。

注意危险和鲁莽的行为。因为有自杀意图的人没有理由继续前进，所以他们经常犯下威胁生命的行为，例如鲁莽驾驶。请记住以下警告标志：

1、过量饮酒。

2、过快驾驶或在酒后驾驶汽车。

注意缺乏社交互动。有自杀意图的人通常会避开朋友，家人或同事，悄悄地退出社交互动。结合其它迹象，应该采取行动，进行疏导。而不能让其一个人发呆。