有个朋友生病了，对什么都提不起兴趣，常常悲观绝望。其实她外形条件挺不错，有种让很多人羡慕的美。只是觉得她欲望太多，把自己和别人都搞得很累，渐渐地都不喜欢和他来往。对于病中的她，作为朋友还是为她担心的，怎样才能提起病人的生活乐趣？方法/步骤1/5分步阅读

【减少自己的欲望】

病人为什么烦恼痛苦，会病？一个人欲望太多，想太多、计较太多、在乎太多，才会烦恼痛苦。若能放下那些太多的欲望，简化自己的生活，话不多、人不作、事不拖，很多疾病自然就会消失。认识到自己的卑微和平凡，拥有一颗平淡的心，就会活得轻松许多。

2/5

【多跟病人沟通】

在病人身边，要多跟病人说说话，可以给她讲述一些有趣的经历和见闻，说说笑话，让自己的快乐感染病人。注意不要说些让病人不开心的事情，以免刺激病人的不良情绪，让她感到不安。

3/5

【选择良好的环境】

病人的情绪常常处于非常消极的状态，要帮助她走出那样的状态，生活环境不能阴暗、显得凄凉。可选择一个色彩明朗的、环境优美的地方去居住，给病人一个完全可以安静快乐生活的环境。

4/5

【避开一切纷扰】

病人需要轻松，需要休养，就必须舍去一切纷扰自己生活的东西。比如那些让病人不开心的事、有过节的朋友、给自己太大压力的家人。世界上太多无聊的人，不必去理会，把他们统统都抛开，远离所有的喧嚣。这样病人才能好好休息和静养，慢慢恢复到正常的状态。

5/5

【多观青山绿水】

病人可以常去风景幽美的地方，观青山绿水。置身于美好的情境中，很多烦恼痛苦都会遗忘在脑后。同时在这样的地方徒步旅行，多进行一些体育运动，也可化解不良的情绪，提起病人生活的乐趣。

注意事项

病人可以经常出去晒晒太阳，温暖的阳光可改善病情。

喜欢吃水果吗？病人经常吃香蕉，可减少不良激素分泌，使人快活起来。

生活乐趣治愈系生活