减肥期间想吃甜食，蒸鸡蛋玉米的时候顺便加个粘豆包进去，外加一杯牛奶或者无糖豆浆，也是很不错的早餐，半下午饿了也可以吃一个 有时候上班早上起晚了没时间做饭，想弄点快速的早餐吃，又不想将就，煮青菜水煮蛋太单调。 粘豆包是东北特色美食，我也是第一次做这个，我喜欢大胆尝试做新的东西加上我的想法进去，哪里做的不好的大家可以指正，我感觉这次做的味道很Delicious！哈哈大小宝一人吃了一个该文章来自豆果美食达人作者三点半美食工具/原料more红豆(两把)红枣(十几颗)红糖(一勺)糯米粉(适量)黑麦粉(少许)步骤1/8分步阅读红豆浸泡十个小时左右，可以晚上浸泡第二天早上就泡开了2/8浸泡好的红豆放入电饭锅加入比煮饭稍微多一点的水开启煮饭模式3/8红枣用去掉枣核，枣肉切丁备用，枣核不要丢可以泡水喝4/8红豆蒸好了的一捏就粉了5/8蒸好的红豆加入一勺红糖拌匀，待温加入红枣糯米粉均匀裹上糯米粉，再加入一点冷开水，可以团成团就行，再捏成一个窝窝头形状，均匀的裹上黑麦粉6/8窝窝头滚上黑麦粉7/8都弄好了上蒸锅铺上油纸，把弄好的窝窝头都摆上去，大火上气蒸十五分钟焖两三分钟就可以8/8一出锅大小宝一人吃了一个，装盘冷却装保鲜袋第二天蒸一下直接吃就行