1. 胸罩面料多采用棉、丝、粘胶、涤纶、尼龙、锦纶等。可翻看内衣的标签，看一看洗护标志，是否可用洗衣机洗，温水洗涤，以免除因清洗不当造成的缩水困扰。建议使用手洗，比机洗更快，更干净，不易变形。

2.洗涤时一定要用单一洗衣盆，不可与其他衣物交叉使用。深颜色与浅颜色要单独清洗。使用中性或专用内衣洗涤剂，使用其他如洗衣粉或含有氯成分洗涤剂，会对皮肤不好的，衣物也会受损。

3.取一盆水，水温30度左右。加入洗涤剂，充分溶解后，至盆内起泡，放入内衣，浸泡10~15分钟。

4. 将泡泡置于内衣内侧，然后用内衣背面的地方反搓罩杯内侧，让面料互相摩擦就可以达到去污清洗效果。

5.用清水漂洗一遍，然后一手背支撑内杯，另一手掌轻压，去除衣物水分。

6.漂洗后，用两个衣夹分别夹住内衣下端倒挂晾干。或是从中折起以一衣夹夹住两个钢圈前段晾干。