今天呢，给大家分享一款五光十色的水果粥是喜欢吃水果党的一个非常非常好的美食，而且他也是属于养生的一款，适合年轻人以及贵妇。首先，单从这一个水果粥的外形来看，它的色泽非常的好看，软弱白白的米饭加上一些不同颜色的水果。看起来非常非常的精致，而且心情都仿佛好了几分。作为早餐和下午茶是一个非常好的选择。工具/原料more木瓜(适量)方法/步骤1/6分步阅读

首先我们准备好苹果，木瓜，香蕉。香蕉去皮，苹果切块，木瓜去皮切成。

2/6

快把中间的子去掉。喜欢吃橘子的也可以放入一些橘子。香蕉切成香蕉片。苹果去掉皮哦。然后我们先准备。大米。开始煮粥。比例大概是一小份的大米加上三倍到四倍的水，我们把它。煮到八分熟的样子。

3/6

加入十克的白砂糖，然后轻轻的用勺子给它搅拌，再放入五六颗红枣的样子，放入一些枸杞。

4/6

都是非常养生的食材，非常健康。再放入30ml的牛奶。闻起来就非常浓郁的牛奶香味就溢出来了还有红枣味道，多吃牛奶，皮肤好好，

5/6

建议大家多喝哦，然后再用勺子给它搅拌一小会儿，再放入刚刚准备好的一些水果，香蕉片，木瓜丁还有苹果丁等都放进去。煮制一两分钟就可以出锅啦，

6/6

非常精致，有美丽养生的水果粥就制作完成了，味道是非常非常的赞的，建议大家来进行制作。

美食水果粥