身体是革命的本钱,有了好的身体才能赚更多的钱,现在的人越来越重视身体健康问题了,中医讲究一动不如一静!与其大吃补药还不如通过合理的膳食结构来改善体质!下面给大家分享中医美容秘方-食疗!中医美容秘方-食疗1/5分步阅读莲子龙眼汤 组成：莲子、芡实各30g，薏仁50g，龙眼肉８g，蜂蜜适量。方法：加水500cc，小火熬煮1小时，加适量蜂蜜即可食用。功效：益气补血，增白润肤。2/5菊花延龄膏组成：鲜菊花30g，蜂蜜适量。方法：把鲜菊花用水煮开，熬至浓汁以后，再加入少量炼蜜制成膏。每次取15g用白开水冲服。功效：润泽肌肤，延缓衰老。3/5麻杏薏甘汤组成：麻黄10g，杏仁10g，薏仁30g，炙甘草３g。方法：以上中药加水熬开后服用。每日２至３次，饭前服。功效：健脾利湿，可治疗皮肤粗糙黑暗，常服能使皮肤细致白净。 4/5归参烧母鸡母鸡1只，当归、党参各15g，葱、姜、黄酒、食盐各适量。母鸡去毛及内脏，洗净，腹腔内装入当归、党参及葱、姜、黄酒、盐调料。把鸡放在沙锅内，加入清水，置文火上烧开，再以文火煨炖，鸡熟烂即可。佐餐食用，喝汤吃肉。功效：益气，养血，补虚。当归主要含有挥发油、维生素等，是养血补血要药。党参含有皂甙、蛋白质、维生素、生物碱等，有补中益气的作用，并能提高机体免疫力。鸡肉能补虚赢，益气血。此方适用于久病体衰，反胃食少的病人，对孕妇胎动不安，产妇产后虚损等症都有较好的效果。5/5归芪鳝鱼汤鳝鱼500g，当归、党参各15g，盐、葱、姜各适量。鳝鱼去头、骨、内脏，洗净，切丝；当归、党参用纱布包扎，一起放人锅内，加水适量。置锅于火上，煎煮1小时，捞出药包，加盐、葱、姜、调味即成。分顿佐餐食用，喝汤吃肉。 美容护肤 功效：补益气血，增加气力。治中年女性久病体虚，疲倦乏力，消渴等症。本方鳝鱼味甘、性温，功能补虚助力，祛风寒湿痹，强筋骨，加入当归、党参相得益彰秘方食疗