订阅婴儿辅食山药粥的具体做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-12【导读】：
宝宝大概8-9个月，就可以尝试着吃山药粥了，山药营养价值非常高，含有丰富的维生素，蛋白质。工具/原料more山药半根大米适量方法/步骤1/6分步阅读
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山药削皮，有些人对山药皮过敏，容易手痒，最好可以带个一次性手套削皮。
2/6山药削皮后用自来水冲洗干净
3/6切成小块，最好可以切成1里面左右的块状。
4/6用清水浸没大米30分钟，然后把大米冲洗干净。
5/6大米和山药一起放进电饭煲，按煮粥键，煮熟后最好可以焖十五分钟。
6/6取50-100克山药粥，拿勺子把山药捣成泥状，放凉后喂宝宝食用。
注意事项宝宝首次添加山药，最好可以先尝试着吃5-10克山药，没有不良反应，第二天再慢慢增加。
山药比较滑，切山药的时候容易伤到手，要小心点。
大米也可以换成小米熬粥。
疫苗前后3天不要添加新辅食。
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