蒸米饭水和米的比例是多少
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-13【导读】:
一般蒸米饭水和米的比例可以控制在1.2:1。但是如果喜欢吃软糯的米饭,可以适量多加点水。煮米饭的时候可以利用电饭煲内胆的刻度线,或者把水位控制在手指头的第一个关节。蒸煮短粳米的时候水米比例在1:1,而糙米饭则是2:1。水的多少主要取决于米饭的口感。如果需要米饭质地更软糯一些的话 ,可以增加水米比例至1.5:1左右,如果想吃口感硬一点的米饭 ,就要少加点水。
蒸米饭的注意事项:
1.要注意淘米的时候不要淘很多遍,这样米饭中的营养成分就会流失。
2.在煮饭的时候注意加水的量,一般米饭和水的比例保持在1:1.2是最适宜的。
3.在煮饭的时候可以加入一点食用油可以让米饭保持颗粒分明、而且让米粒保持晶莹剔透的感觉;加入适量醋也可以让米粒保持清香的口感,同时还保护米粒中的维生素。
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