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    健康南瓜开花馒头的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-03-13
    【导读】:
    今天带来的是健康南瓜开花馒头,注意调料根据自己口味适量增减。工具/原料more面粉(1000克)南瓜(600克)酵母(10克)泡打粉(10克)糖(20至100克)花生油(约30克)方法/步骤1/11分步阅读

    削好南瓜准备蒸熟

    2/11

    蒸好的南瓜凉冻备用

    3/11

    把所有原材料一起搓匀形成面团,不用放水了!

    4/11

    把面皮铺开

    5/11

    卷成条形,约3厘米宽

    6/11

    用刀切好,长约4至5厘米一段

    7/11

    上笼静置发酵90分钟

    8/11

    发酵之后看起来很丰满的时候就可以蒸了。轻轻的按压一下会自动弹回原样。不能发过了,发过就不爆啦。

    9/11

    蒸8分钟即可出炉.(颜值比不上馒头,不好意思出镜)

    10/11

    上笼,金灿灿的,看起来颜色不错!

    11/11

    吃不完可以放冰箱保存,老少皆宜。更适合那些老嚷嚷要减肥的姐做主食

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