与贷款机构沟通：尽快联系贷款机构，并解释您的困境。如果您能够提供一些有效的证明文件，例如医疗证明、失业证明等，贷款机构可能会同意您的还款计划。

重新规划您的预算：重新规划您的预算，并尽可能减少不必要的支出。这样可以为您提供更多的资金来还款。

寻求帮助：如果您仍然无法偿还网贷，您可以向亲友寻求帮助，或考虑借贷机构提供的还款计划。

注意避免滚动贷款：不要尝试用新的贷款来偿还旧的贷款，这只会使您陷入更深的债务困境。

避免信用记录受损：尽可能按时还款，以避免信用记录受到损害，从而对您未来的贷款和信用卡申请产生负面影响。