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    荞麦馒头的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-02-13
    【导读】:
    荞麦馒头~多吃粗粮身体好工具/原料more面粉(400g)荞麦(100g)盐(3g)白糖(50g)酵母(3g)水(200g)油(10g)方法/步骤1/7分步阅读

    将所有材料放入面包机,由它来完成揉面和发面就好。面包机确实方便,为我省力省时。面团发好后应该是软软稍湿润的状态。

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    当面团发至2倍大就取了出来手揉,边揉边加干面粉,直到不沾手为止。多揉会蒸出来会更好吃。

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    将面团搓长条切块,放入蒸笼,每个之间留出空隙。醒面30-40分钟。

    4/7

    这是醒好的时候,长大一些了。冷水上锅,上气后蒸20分钟即可揭开盖子出锅

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    我从不虚蒸,这样不怕水蒸汽滴在表面形成坑洞。而且也没缩过。只要是发酵好,后面醒过面就相当于二次发酵了,是不会缩的。

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    成品~我这个量刚好18个。两头的揉成圆馒头了,刚好放中间位。呵呵。

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    醒的时间越久蒸出来会更大些。但如果太长时间会发得过头也不好吃。所以建议夏天(室温25度以上)开蒸第一笼时将没蒸的放入冰箱冷藏下。冬天就没所谓。

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