多人都喜欢一口洁白的牙齿，所以也在想尽各种办法，能够让自己的牙齿看上去还很洁白，有些人会使用市面上推销的一些美白牙齿的产品，但是呢效果也不是那么明显，也有很多人用小苏打来刷牙，其实你知道吗？在杯子里加入一些红糖，用红糖水来刷牙，效果也是非常好的，一起来看看具体的方法吧！方法/步骤1/7分步阅读

首先我们先准备一个干净的杯子，加入适量的红糖，在杯子里面，红糖中含有维生素b2和烟酸，对清理牙垢有很好的效果，

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再倒入适量的食盐，食盐的主要成分是氯化钠，有消炎杀菌的功效，起到美白的效果；

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再用温开水将它们浸泡三分钟；

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搅拌均匀之后，每次刷牙之前先喝上一口；

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将搅拌好的红糖水在口中含两分钟，然后将它吐掉进行刷牙；

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多余的红糖水也不要倒掉了，刷完牙后用它来漱口，清洗口腔也可以很好的去除口臭；

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个人建议

用这样的方法刷牙连续使用一周你就会发现，发现我门牙上的牙垢刷刷的往下掉，不仅牙齿美白了，而且口中会有清香的味道，很实用的小方法，快去试试吧。

刷牙红糖水