1、如果你电脑上面有360压缩，直接打开即可。如果没有260压缩的话，到百度上搜索360压缩，下载安装一个。

2、打开你的电脑文件夹，然后找到你想要压缩的视频的文件，用鼠标右键点击文件夹里你想要压缩的文件。

3、点击鼠标右键后，浏览选项，找到添加到压缩文件选项。

4、点击压缩文件选项，系统会弹出一个压缩对话框，你可以在红色方框内讲压缩包的文件名更改成你想要的名字。

5、更改好名字后，你再点击红色方框里的图标选择压缩文件储存的位置，如果你不选择系统将会存储在默认位置，为了方便找到压缩文件一般都会选择自己容易找到的位置。

6、然后你可以选择压缩包的配置，选择速度快或者选择体积最小，速度最快就是软件智能为图片、视频、文件等挑选的最优压缩方式，兼具速度和压缩率（推荐使用），而体积最小就是使用7Z的固实压缩技术，解压时需要360解压，自定义就是自己定义压缩文件的大小、格式、压缩方式等属性。

7、进行完上面的步骤后，最后我们就可以点击立即压缩了，这样我们就完成了一个视频的压缩。