订阅碳火蝶豆兰牛肉饭的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-13【导读】：
今天带来的是碳火蝶豆兰牛肉饭,注意调料根据自己口味适量增减。工具/原料more牛肉(200g)蝶豆兰花(10g)芹菜(10克（个人口味酌情增减）)沙茶酱(一茶匙)蚝油(一茶匙)生抽(半茶匙)水(250)玉米粒(少许)米(150g)方法/步骤1/7分步阅读
2/7
3/7
4/7
5/7
6/7
7/7
米洗净，加入250g纯净水，放入洗干净的蝶豆兰干花浸泡1.5小时。
2/7锅刷一层薄油，把泡好的米和水一同倒入锅中。
3/7大火烧开。放入少许玉米粒。
4/7烧米饭的时候腌制牛肉。把沙茶酱，薄油，生抽搅拌均匀淋上牛肉后抓均匀。一边待用。
5/7砂锅冒出烟后再烧5分钟。然后把腌制好的牛肉平铺到米饭上。再撒上芹菜。盖锅继续烧。
6/7再烧5～8分钟，肉熟即可开吃。
7/7牛肉鲜嫩多汁，米饭香气袭人。
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_348281.html
上一篇：Word怎么取消文档自动保存
下一篇：怎样在微信公众号里看小说？
