现在的准宝妈从怀孕到生产，在生活饮食方面都是十分注意的。特别是在饮食方面，唯恐出小问题，一直都要特别小心的。但是也有疏忽大意的时候。

孕妇吃了冰箱里的水果怎么办？现在已经吃过了，也不用太紧张的。主要就是现在没事就可以，一般两个小时没什么不适就没关系了，以后注意就可以了。

作为孕妇尽量不吃直接从冰箱里拿出来的水果，或者把水果从冰箱里拿出来进行放置一会儿再吃就可以了。一个常识性问题就是，即使不是孕妇，也尽量不要直接吃刚从冰箱里拿出的水果。

其原因是冰箱里的水果是非正常的温度，是人为的温度，对在常温下的人体肠胃是有很大的刺激的，很容易伤胃。孕妇相对就更脆弱一些，一旦出现问题，影响较大。

具体有人认为关于冰箱里的水果卫生问题，就把问题带偏了，因为任何人吃水果，都会清洗或去皮，所以不吃刚从冰箱里拿出的水果，是因为水果水分大，凉气就大，这样刺激肠胃，个别可能引起胃痉挛，从而影响到胎儿，这样就比较严重了。

总结：

1、孕妇不要吃刚从冰箱里拿出的水果，要进行常温放置。

2、不但孕妇不要直接吃，任何人这样吃，都可能使肠胃受损。

3、一般吃完冰箱刚拿出的水果，两小时没出现不适，一般就不会有什么问题了。有不适尽快就医。

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