订阅孕妇在孕期有哪些需要注意的事项？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-15【导读】：
孕妈在孕期有哪些需要注意的呢？方法/步骤1/3分步阅读
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方法/步骤21/3
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注意事项
保证孕期所需的营养。注重饮食均衡。很多孕妇，在怀孕初期都会有恶心，呕吐，吃不下饭的症状。在早起，孕妇身体的营养是可以供应胎儿的，所以没有必要太强迫自己，想的时候就吃些。难受的时候，就多休息。
2/3怀孕初期，孕妇会有嗜睡的情况出现。所以晚上尽量不要熬夜，中午的时候，最好能休息半个小时到一个小时。
3/3孕中后期，要注意适量的运动。孕妇体重过重，对胎儿不好。孕后期，可以每天散散步，慢步走，或者做一些轻微的孕妇操，有助于生产。
方法/步骤21/3孕期是不能自行乱用药的，如果感冒发烧了，要及时去医院，咨询医生，在医生的指导下用药。以防误伤胎儿。
2/3孕妇洗浴的时候，最好是采用淋浴，可以在浴室准备一个小板凳，防滑垫。洗澡的水温不易过高。
3/3孕早期，和孕晚期禁止性生活，前三个月，胎儿处于发育期，还不稳定。容易造成流产，后三个月，子宫较为敏感，性生活恐会刺激子宫有早产的风险。
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