首先将长视频添加到微信收藏，然后将长视频转发到微信朋友圈就可以了。接下来就用苹果版手机微信给大家演示一下。

工具：苹果6s手机；7.0.8版手机微信。

1、首先点击手机桌面中的微信。

2、然后点击屏幕右下方的我。

3、接着点击收藏。

4、然后点击屏幕右上方的加号键。

5、接着点击屏幕左下方的相册图标。

6、然后勾选一个长视频。

7、接着点击屏幕右下方的完成。

8、然后找到视频并点击屏幕右上方的三个点。

9、接着点击分享到朋友圈。

10、最后点击发表就可以了。

【注意事项】：

1、此方法同样适用于安卓版手机微信。

2、以上方法也是可以用于分享自己的音乐。