火龙果分两种，一种是红心火龙果，一种是白心火龙果。究竟是红心的好还是白心的好呢？下面本文就为你介绍两种火龙果的区别。

红心火龙果和白心火龙果不仅颜色不一样，口感差别也很大。白心火龙果口感偏淡，还略带苦涩；红心火龙果味道绵软，甘甜可口。

红心火龙果个头偏小，水分也不如白心火龙果足。也就是不如白心火龙果水灵。

红心火龙果里面含有一种叫甜菜红色素的物质，所以呈现红色，并且这种物质具有很强的抗氧化作用。类似花青素的作用。

虽然红心火龙果比较贵，但是红心火龙果是国产的，白心火龙果虽然价格便宜些，但是是进口的。主要是红心火龙果的产量少，所以贵。

无论是红心火龙果还是白心火龙果都是有营养的水果，各自的功效有些差异，你在买的时候根据自己的需要和爱好选购就可以了。