家有慢性支气管炎者在其清早起床的时候常常会咳嗽，而且痰量还不少，家里的人老远就能听到起咳嗽的声音，咳得是声嘶力竭的，咳嗽的时候是挺痛苦的，可是在他抽烟的时候呢，是不会想到他的痛苦的，让他戒烟也不是很气效果，所以今天就来分享一下：怎样劝诫慢性支气管炎患者戒烟呢？工具/原料more良好的环境、饮食、计划等方法/步骤1/8分步阅读

制定计划

要知道劝诫一个吸烟的患有慢性支气管炎的人吸烟是有困难的，因此得制定一个合适的计划，这份计划应包括戒烟时间的长短、每日戒烟的支数、是怎么戒烟的、以及要列出怎么解除戒烟时的痛苦的等等，只有把计划做好了，才能面对戒烟过程中出现的突发状况，才不会手忙脚乱的。

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决心与配合

在制定戒烟计划的时候，需要被戒烟者的决心支持和配合。要让其明白吸烟对他肺的损害程度，其实这些他或许也知道，这时候不妨将其带到医院里去观察那些因吸烟导致肺功能差的患者，让实际的感官刺激来让其下定决心戒烟并能配合你的计划执行。这样会达到事半功倍的效果。

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提供一个良好的环境

在劝诫患有慢性支气管这戒烟时，要给其创造一个良好的环境。即让其远离有吸烟人群的地方，不要让他闻到哪怕是一点点的烟味。尽量避免接触那些吸烟的人群，要和戒烟成功人士在一起，这样才有助于他戒烟。要清除家里、工作场所中的储存的烟。

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饮食

一般在戒烟的第一周是最最困难的时期，在这个阶段里要向其说清楚了，让其有一个心理准备，这个时期里，应该提供一些清淡的饮食，多吃水果和蔬菜，还要多饮水或是进食汤类，有助于排出体内积蓄的尼古丁。

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分散注意力

在劝诫慢性支气管炎者戒烟的时候，在其想抽烟的时候，可以找一些事情让他去完成，又或者可以安排其去外出旅行，或是安排一些娱乐项目来分散他对尼古丁的注意力，一个人对某件事物的注意力没有了，必然就对它没有兴趣了。

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正确对待戒烟的戒断症状

戒烟后会出现一些戒断症状，比如：坐立不安、头疼、腹泻或是失眠的症状，在其出现坐立不安的时候，家人要给予他最大的支持，做好心理支持和安抚工作，不能因为他痛苦就心疼他而放弃戒烟。

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药物帮助

在出现戒烟的戒断症状时候，有条件的可以贴戒烟的膏药，可以减少一些戒烟的痛苦；也或者将其送至医院进行住院治疗，作为戒烟的最佳时机。

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循序渐进

在劝诫慢性支气管炎者戒烟的时候，注意步骤要循序渐进，而不能急于求成。因为要打断其因为长期吸烟而形成的习惯也不是一朝一夕就可以完成的，得控制住节奏，目的是戒烟成功，而不是伤身。

注意事项

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