最首要的就是保暖了，东北与南方温差极大，有30～40度的温差甚至更大，一定要带足够多、足够厚的衣物。

来东北旅游一定少不了玩雪，外衣最好选择防水的羽绒服和裤子，避免雪化后潮湿着凉。内衣尽量要穿保暖的，要多穿些，毛衣、羊毛裤、棉裤等。鞋要穿棉靴，长期接触冰雪地面，鞋子一定要选保暖的。

帽子、围脖、口罩、手套等也是玩冰雪必要的装备。如果在雪地中游玩，可以配备一个雪地专用眼镜，避免眼睛长时间看雪而受伤。

怕冷的朋友还可以多备一些“暖宝宝”，出门时贴在身上可以暖身。随身带一个保温杯，冷时可以喝到热水。可以在衣服口袋里装些糖果或巧克力，随时补充热量。

东北室内有暖气，室内外温差大，适量带一些防感冒的药，避免冻感冒。室外天气比较干燥，带一些护肤品，注意防护，避免冻伤。室内暖气常开也较为干燥，建议要多喝水。

冰雪路面比较滑，很多冰雪游戏也具有一定危险性，要注意安全，避免摔伤。若遇到冰面有融化或断裂的情况，应马上远离。

因为东北气温低，在寒冷的气候下使用手机，会使手机有关机和电量低的现象，要做好手机的防寒和保证电量充足。

来到东北当然不要错过东北的美食，酸菜炖粉条、小鸡炖蘑菇等等，选择正宗的东北菜馆，品尝最正宗的东北美味儿～。

要根据气温变化适时地增减衣物，避免冷热不均造成感冒。