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    秋季进补——红豆鸡

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-02-13
    【导读】:
    红豆补气血的同时可以排湿利尿,多用来煲汤做甜品。今天同样用来煲汤,但煲的是咸口的鸡汤。更适合不喜爱甜食的人食用。工具/原料more母鸡(1只)小红豆(200克)生姜少许小葱几根盐2匙方法/步骤1/7分步阅读

    小红豆凉水浸泡一晚。

    2/7

    放进高压锅炖煮十分钟。

    3/7

    开锅放入母鸡肉。

    4/7

    加生姜去腥。

    5/7

    加葱结提香。

    6/7

    继续煮30分钟。

    7/7

    出锅前加适量盐即可。

    注意事项

    红豆提前浸泡更容易煮烂。

    生姜去腥驱寒。

    本文关键词:

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