最近气温下降，天气转凉，预示着寒冷的冬季即将来临，我们对此也应该做好准备，那么冬季降温如何保暖呢？下面一起来看看吧。工具/原料more厚衣物热乎的食物方法/步骤1/6分步阅读首先多穿点，这个真的很重要。2/6天气那么冷，尤其是南方，别人说外面冷，到屋里暖和暖和，南方是屋里太冷了，到外面暖和暖和。3/6所以，不管是在室内，还是在室外多穿点，有多厚穿多厚。4/6其次多吃点，吃什么也是很有讲究的。5/6冬天建议尽量吃些热乎的，比如早上就可以喝点热粥，吃点汤。6/6平时吃饭也可以多喝点汤，热汤是非常暖身子的。