订阅如何正确地给宝宝吃鸡蛋？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-03-30【导读】：
都说鸡蛋好，可是并非所有婴幼儿都适合吃鸡蛋，且小孩的发育状况不一样，吃鸡蛋的阶段也会因人而异。那么，关于鸡蛋如何正确吃，一些小知识跟大家简单分享下，希望在你的育儿过程中有所帮助。方法/步骤1/6分步阅读
2/6
3/6
4/6
5/6
6/6
注意事项
是否可以吃蛋白。
很多家长知道自从添加辅食后，可以给孩子适当添加蛋黄，由少到多，但至于蛋白是否能吃会存在一些困惑，认为一定要到1岁之后才能吃。其实，关于宝宝能否吃蛋白，答案是肯定的，只是在初期添加时注意观察孩子的动态，如果没有什么过敏现象，可以适当吃。
2/6能吃多少个。
虽然鸡蛋很有营养，对宝宝的大脑和身体发育很有帮助，但并非量越多越好，因为吃得多会容易造成孩子胃负担，不易消化，反而对营养的吸收不好，建议每天食用鸡蛋1个左右即可。
3/6食物搭配。
很多家长喜欢将一碗鸡蛋羹即作为孩子的辅食，没有其他食物搭配。这样也是不好的，建议在食用鸡蛋时搭配一些其他食物，比如1岁以内的可以将鸡蛋黄放入米粉、粥里，1岁以上的孩子可以鸡蛋跟其他蔬菜一起吃。
4/6鸡蛋要熟透。
现在有的年轻人喜欢吃滚烫的鸡蛋液，即用开水直接冲一下即可，这样做虽然看起来鸡蛋是熟了，其实不适合孩子吃，因为鸡蛋中会有一些细菌和寄生虫，需要用高温的水来煮沸消灭，所以给孩子吃熟透的鸡蛋。
5/6感冒发烧能否吃鸡蛋。
最常见的问题之一是成人发烧感冒都不宜吃鸡蛋，何况小孩子，抵抗力弱的话吃鸡蛋更易加重病情。其实，在孩子生病期间，如果胃口食欲较好的话，吃点鸡蛋反而利于体内营养吸收，但不要吃过于油腻的东西。
6/6总之，孩子吃鸡蛋与否，吃多少，这些都是生活常识，鸡蛋营养高，也要用正确的方式来喂养，希望每位家长能够用科学的眼光看待吃鸡蛋，毕竟孩子的健康安全第一。
注意事项以上图片均来源于网络，仅供参考。
美食鸡蛋鸡蛋羹蛋黄蛋白版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_381446.html
上一篇：元旦贺卡怎么做？
下一篇：共建人类共同体青少年怎么做？
