多跟朋友交往。每个人都是一座宝库，经常跟朋友在一起玩，多进行交流，认真地去看去学习，吸取每个人的精华博采众长，可不断地丰富和提高自身，也能在人际交往中发挥出自己的影响和作用。

买些健身器材进行锻炼。如果自己条件允许的话，可买些健身器材放在家中，每天有空的时候，就使劲锻炼身体。比如跑步机。

制定自己一生的目标和追求。多问问自己，这一生想要哪些东西。并把自己的梦想分解成无数个小目标，每天都必须完成一点，不断地朝着梦想靠近。

枕头下始终放上一本书，读书可以益人心智，怡人性情，滋养人生。

玩玩文字，写写自己的心情故事，自我安慰，自我欣赏，自我陶醉。