韩式菌菇汤的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-03-31【导读】:
材料:水发黑木耳、鲜草菇50克,冬笋、菜苔各适量。调料:高汤1000毫升,胡椒粉、白粮、盐、味精各适量。工具/原料more水发黑木耳(50克)鲜草菇(50克)冬笋(适量)菜苔(适量)高汤1000毫升胡椒粉适量白粮适量盐适量味精适量方法/步骤1/4分步阅读
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鲜草菇、黑木耳分别去蒂洗净,切片;冬笋去皮洗净,切片;菜苔洗净,切段。
2/4锅中加部分高汤煮沸后,放入黑木耳、草菇片,冬笋片、菜苔段煮稍熟后,放入碗中。
3/4锅置火上,加入余下的高汤,调入白糖、胡椒粉、盐、味精煮沸,倒入做法2的碗中即可。

养生功效:木耳中含有一种特殊植物胶原,能够帮人体排毒。
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