订阅冷冻荷兰豆炒腊肠
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-13【导读】：
荷兰豆是一种常见的蔬菜，富含维生素C和胡萝卜素等营养物质，荷兰豆放在冷库贮藏能保存较长时间，约3个月左右，先将荷兰豆在开水中焯3-5分钟，捞出后晾凉，装入保鲜袋，直接放进冰箱的冷冻库，在零下10摄氏度可以保存半年到一年的时间。工具/原料more冷冻荷兰豆(300g)腊肠(1根)食用油少许葱花少许生抽少许味精少许白酒少许方法/步骤1/4分步阅读
2/4
3/4
4/4
荷兰豆炒腊肠
冷冻的荷兰豆拿出来自然化冻，冲洗一下备用。
2/4腊肠稍微化冻后切成薄片备用。
3/4锅内倒入食用油，放入腊肠翻炒3分钟，放入葱花、荷兰豆翻炒。
4/4锅内倒入生抽、味精翻炒入味，关火出锅。
荷兰豆炒腊肠 版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_39008.html
上一篇：视频发朋友圈怎么保持清晰度
下一篇：【简笔画】吼猴的画法
