田园风格的翡翠肉丝面
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-01图一:做一碗翠绿的卤汁的手擀面,特别的简单。第一步把和好的面干成面片。(擀面片的时候,将面用擀面杖卷好,双手一边按 压,手掌一边向两边舒展。打开铺上干面,再卷再擀,反复两三次后即成很薄的面片了。)
图二:将干好的面片叠好切丝,就行了。(我切得手工也是一般,哈哈~尽管如此,我的粉丝还是很多哦,关键是心情。)
图三:白菜顶刀切丝。(哈哈~这可不是普通的大白菜哦,是“宫廷”翡翠大白菜。好吃的很!)
图四:瘦肉切成丝。(什么肉都行:鸡、猪、牛、羊肉。)
图五:葱花。(我发现什么菜都用它,可是极少部分人不吃葱花爆锅的菜。)
图六:红尖椒切碎。(干红辣椒,或省略均可。)

图七:锅放适量油,烧七层热,放入葱花爆锅,再放肉丝煸炒变色。
图八:放十三香调料粉。
图九:放酱油。
图十:放入白菜丝,辣椒丁翻炒均匀后添水一杯。
图十一:开锅后煮一会儿,放入精盐、鸡精。(鸡精一定要买好的,次品危害健康还得不到好口味。)
图十二:哇!不知不觉,这么容易就做好了?快趁热吃吧!

吃混汤面更有营养:nbsp;混汤面就是把面条直接下到烧沸的汤汁里煮,连汤带面一起食用。今天我们做的两款田园风味的面条,也适用在汤汁烧沸的时候下入面条。吃混汤面的好处是可以增强记忆。人的记忆力与一种称为乙酰胆碱的物质有关,这是一种神经传递介质,可强化人脑的记忆功能,补充脑内乙酰胆碱的最好办法就是多吃富含卵磷脂的食物,面条就是一种。卵磷脂有一个特点,极易与水结合,故煮面条时,大量的卵磷脂溶于汤中,因此,多喝面颊可补脑。nbsp;
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