白蘑菇具有多种氨基酸，和维生素b,维生素d等，还含有核苷酸，抗坏血酸等，白蘑菇富含的异蛋白质和多糖，可以预防癌症。同时，白蘑菇还具有防止坏血病，理气中和，润肺化痰，降脂等功效。猪红也可以去肺尘。这两样结合起来就更加营养美味了。如何做鲜美的白蘑菇猪红汤饮？我们一起看看吧。工具/原料more白蘑菇(一些)猪红(一个)花生油2勺盐小半勺酱油少许方法/步骤1/6分步阅读

准备好一些白蘑菇，洗净，切半或片块。

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准备好猪红，猪红洗净，放半锅水，加热，烧开，准备开的时候，加入2勺油。

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水准备开，加了油以后，放入白蘑菇和猪红。

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煮大约半个钟，加入小半勺盐。

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煮大约40分钟，加入少许酱油。

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大约45到50分钟，香味喷鼻的时候，美味的白蘑菇猪红汤就做成可以开锅了。迫不及待地盛上一碗。简直是人间美味汤饮莫过于此！好吃爽快又营养。

注意事项

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