很多宝宝不肯吃饭，所以用米饭搭配甜甜的玉米粒，加上富含蛋白质的鸡肉，做成小小的鸡肉玉米肠。提升食欲的同时还能够提高宝宝的咀嚼能力。工具/原料more蛋清 (40克 )米饭 (100克 )中筋面粉 (10克)鸡胸肉 (50克 )西兰花 (30克 )玉米粒 (20克)方法/步骤1/13分步阅读

准备食材：蛋清40克，米饭100克，西兰花30克，玉米粒20克，鸡胸肉50克，中筋面粉10克

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西兰花、玉米粒焯水2分钟。

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西兰花去梗。

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玉米粒去衣。

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鸡胸肉冷水入锅，放入姜片。

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中途撇去浮沫，煮至熟透。

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辅食机内分别倒入米饭、西兰花、玉米粒、鸡胸肉、蛋清、中筋面粉，搅打成泥。

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搅打完成的泥糊很细腻哦~

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装入裱花袋，剪小口。

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盘内刷一层薄薄的食用油，挤入鸡肉米糊。

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冷水上锅，盖上锅盖，大火蒸15分钟。

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蒸好后，放凉冷却。

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营养丰富的鸡肉米饭条就做好啦~