订阅芸豆的吃法大全
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-01【导读】：
芸豆是很棒的食材之一，做成冰红茶芸豆具有抗衰老、抗癌、利尿、解毒、提神消疲、生津清热、消炎杀菌、强壮骨骼、养胃护胃等诸多妙用。具体做法一起来学学吧。工具/原料more白芸豆(200g)红茶3g番茄干10个蜂蜜适量冰糖适量方法/步骤1/7分步阅读
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芸豆
白芸豆用水浸泡一夜
2/7番茄干浸泡20分钟
3/7红茶放入茶包中
4/7将泡好的芸豆倒入砂锅中
5/7放入红茶包
6/7放入番茄干，大火煮开，转小火煮至芸豆绵软，放入冰糖煮化出锅
7/7放凉后，放入冰箱冷藏一小时后取出，拌入蜂蜜即可享用了
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