本答案介绍通过抖音在线客服、电话客服、邮箱客服等三种恢复抖音永久禁言的方法，以在线恢复为例，具体操作一共分为五个步骤，本答案使用小米手机操作演示，以下为详细步骤说明：品牌型号：小米12系统版本：MIUI13软件版本：抖音21.5.0在线恢复：1/5分步阅读

点击菜单图标

打开抖音我的页面，点击右上角的三道杠菜单图标。

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点击客服

在菜单中，点击客服的选项。

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点击安全中心

在客服中心，点击安全中心的选项。

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点击帐号封禁评级

在安全中心，点击帐号封禁评级的选项。

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点击这里

点击这里进入申诉链接即可发起恢复申请。

电话恢复：1/3

点击关于抖音

进入抖音的设置页面，点击关于抖音的选项。

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点击客服服务热线

在关于抖音页面，点击客服服务热线的选项。

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点击拨号

跳转到抖音客服电话页面，点击拨号键即可联系电话客服进行恢复。

邮箱恢复：1/3

点击抖音官方邮箱

打开抖音的关于抖音页面，点击抖音官方邮箱的选项将邮箱地址复制到剪切板。

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点击粘贴

打开邮件发送页面，长按发送页，点击粘贴的选项，粘贴抖音官方邮箱地址。

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输入内容点击发送

输入申请内容，点击发送的按钮即可。