头发除了使人增加美感之外，主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。那么怎样让头发快速生长呢？方法/步骤1/7分步阅读按摩头皮：按摩头皮时头皮的血流速度会加快，刺激毛囊生长。2/7给头发做油性护理：油性护理能促进头发生长，让头发变得柔韧。3/7用猪鬃梳：用猪鬃梳梳头发，可以将皮脂从发根一直梳到发梢，既可以保护发丝，也可以促进头发生长。4/7多摄入蛋白质：膳食中缺乏蛋白质会导致头发生长缓慢，所以可以多食用含蛋白质的瘦肉、鱼类、蛋类和奶制品。5/7减少洗发次数：洗发不要太频繁，这样既保护头皮，也促进头发生长。6/7少使用吹风机：自然风干是最健康的做法，有利于头发生长。7/7温馨提示：洗头发时要多次清洗，避免有害物质的残留。