订阅干锅手撕包菜
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-03【导读】：
包菜营养丰富，具有防衰老、抗氧化的的功效，含有丰富的维生素C，能提高人体免疫力，预防感冒等功效，我家小孩很喜欢吃包菜，只要小孩喜欢的，我都会琢磨出合她口味的，这次做的干锅手撕包菜，我个人觉得要做好第一包菜必须手撕，包菜经过手撕这一过程能变柔软，第二整个制作过程千万不要放水，利用包菜本身所含的水分和所加调料足以，第三放陈醋和砂糖能使得包菜酸爽可口。工具/原料more包菜(300克)姜5克蒜5瓣干辣椒3个盐 2克陈醋20毫升砂糖10克生抽10ML步骤/方法1/6分步阅读准备食材：手撕包菜后洗干净，干辣椒切段，姜蒜拍一下，将生抽、砂糖和陈醋拌匀成调料
2/6炒锅烧热油，爆香姜蒜和干辣椒
3/6放入撕好的包菜，不停地翻炒
4/6翻炒中要把包菜炒软
5/6加入准备好的调料，翻炒
6/6将包菜炒软，出锅前放少许芝麻油，拌匀即可出锅
2/6炒锅烧热油，爆香姜蒜和干辣椒3/6放入撕好的包菜，不停地翻炒4/6翻炒中要把包菜炒软5/6加入准备好的调料，翻炒6/6将包菜炒软，出锅前放少许芝麻油，拌匀即可出锅 版权声明：
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