静下来思考。自己想要什么样的生活，喜欢什么，能做什么，要想达到自己的目标还需要补充什么。

其实，大部分的人都是有想法的人，不过在舒适区呆久了，打磨掉了斗志，毅力，坚韧。不安于现实，想要改变现状，却没办法坚持下来。这样的惰性别人是没办法帮忙改变的，一切还得靠自己。不过，对于一部分正在确定学习目标的人，可以尝试着先从手机改变。把刷朋友圈变成刷微博，博客，贴吧，知乎，等你习惯性的不再以扣扣微信以及电子书为主的时候，你的脑子里不自觉的就已经储存了很多的东西。

但你会更好的运用手机的时候，就可以开始给自己定计划的看书了。可以看一些你感兴趣你书籍，循序渐进的，先确立学习的意识，然后再做计划性的学习，就能够静的下心来。

当前面铺垫好了，白天上班，晚上就可以计划性的学习了。根据你的喜好，确定学习方向。如果是技术类，操作型的，可以买好素材，然后给自己定一个闹钟，每天时间到了就开始学习，切记，即使你打算歇息一两天你的闹钟也不要关掉，一旦确定，直到完成目标前你的闹钟都要每天都按时响起的。

白天的时间也要好好利用，中午的时间可以看看博客，知乎，搜搜你不懂的问题。

每天按部就班的学习，平常还要经常练习的。如果你工作中有机会运用当然很好， 如果没有，每天晚上学习之前花时间先复习，再学习。

多看微博，博客，知乎，贴吧，少看朋友圈。

闹钟一旦确实，就是每天按时响起的，即使当天不学习，闹钟也不要关掉。