订阅玛咖炖瘦肉汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-04【导读】：
玛咖富含大量营养元素，再配合瘦肉一起炖，能最大发挥其营养价值工具/原料more玛咖(10克)瘦肉(1块)枸杞少许生姜1片食盐小许方法/步骤1/3分步阅读
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将瘦肉剁成末后放入炖盅内
2/3把洗干净的玛咖、枸杞、姜片放在瘦肉上，再放2碗水入炖盅内
3/3炖锅放水，放入蒸架，把炖盅放入，盖上锅盖，开电炖两个半小时，好了放少许盐调味就可以了
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