订阅烧蚕豆如何做
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-05【导读】：
蚕豆含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素等成分，具有增强免疫力、帮助消化等功效。工具/原料more蚕豆(300克)葱、姜、蒜(适量)花椒几颗盐、十三香调味料各适量生抽、老抽各适量香醋少许方法/步骤1/9分步阅读
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注意事项
蚕豆去壳，洗净待用
2/9葱洗净，切段，姜、蒜洗净切好备用
3/9热锅注入油
4/9放入少许葱，葱可留点最后起锅时放，那样更好看些，姜蒜，放入少许盐，炒出香味
5/9然后放入蚕豆，翻炒几下，放入生抽，老抽，少许香醋，翻炒一会儿
6/9倒入一点水，没过蚕豆就差不多了
7/9盖上盖煮十分钟左右，直到蚕豆软烂就可以了，可根据自己喜爱来选择煮的时间
8/9最后加入盐，十三香，加入剩下的葱
9/9最后装盘即可
注意事项如果不喜欢吃醋，可不放
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