订阅猪蹄炖什么好吃又营养
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-05【导读】：
富含胶原蛋白的猪蹄配上玉米一起炖，不但对我们的皮肤好，更是可以抗衰老。工具/原料more猪蹄(1斤)玉米(1根)胡萝卜(1根)盐(2勺)料酒(2勺)生姜(4片)葱(1段)鸡粉(5克)方法/步骤1/7分步阅读
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把猪蹄切好，玉米准备好。
2/7玉米切成小段，方便食用。
3/7把猪蹄冷水下锅焯水，加入料酒去腥。
4/7水开之后煮几分钟再捞出。
5/7高压锅中加入适量清水，放入猪蹄，姜片和料酒，盖上盖子焖煮1个半小时。
6/7然后加入玉米，胡萝卜和两勺盐，继续煮半个小时。
7/7煮出来的汤味道浓郁的同时还有玉米的清香。
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