首先，在电脑中打开需要填写语言能力的Excel文件。

语言能力是与团队成员进行良好沟通的前提，那么首要的语言能力就是普通话水平，如果通过了普通话等级考试，可以填写进去，比如“普通话二级甲等”。

另外就是外语水平，尤其是英语水平，英语水平的考察就是国内的四六级考试，国外还有雅思考试，如果取得了相应的等级证书或者考取了较高的分数，可以填写上去，比如“英语六级”。

如果没有取得过任何与语言相关的证书，那就可以笼统地写“可以进行良好的普通话沟通”。

还有就是方言水平，如果精通多种方言，也可以写进去，这也是语言能力的体现。

一定要体现出自身的语言能力。