家长们经常发现，孩子在一段时间胃口十分好，饭量很多后不久，就会出现口臭、便秘，这是由于小孩“脾常不足”脾胃运化功能弱，吃入体内的五谷杂粮不能变为精华吸收，而是食积停滞肠胃，食滞郁久化热，内生湿热而发病。此时，可以用萝卜干做主料吃饺子。工具/原料more萝卜干(500克)韭菜(200克)面粉(1000克)粉条(100克)食用油适量葱姜蒜末适量盐适量生抽适量方法/步骤1/9分步阅读

准备萝卜片

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萝卜条泡发，先煮10分钟，再在凉水中泡发两个小时。

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萝卜条剁碎。

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韭菜洗净剁碎。

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粉条在开水中煮10分钟，在凉水中泡发一个小时。

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粉条剁碎。

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食用油在锅里加热，晾凉。

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将粉条、韭菜，放入萝卜条中，加入食用油，盐、生抽、葱姜蒜末搅拌均匀。

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和面、擀皮、包饺子、水开后煮3分钟即可食用。

注意事项

萝卜干具有利尿、消食、顺气、化痰、散瘀、解毒等多种功效。

萝卜干健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效。